Grappling ist eine Form des Nahkampfs, die sich auf Techniken wie Griffe, Hebel, Würfe und Bodenkontrolle konzentriert. Es ist ein wesentlicher Bestandteil von Kampfkünsten wie Brazilian Jiu-Jitsu, Judo und Ringen. Im Gegensatz zu Schlagtechniken zielt Grappling darauf ab, den Gegner durch körperliche Manipulation zu kontrollieren, oft mit dem Ziel, durch Hebel oder Würgegriffe eine Aufgabe zu erzwingen. Ein wichtiger Aspekt dabei ist Technik 36, die besagt: „Wenn du fliehen kannst, flieh.“ Diese Philosophie betont, dass es oft besser ist, einen Kampf zu vermeiden oder sich sicher zurückzuziehen, anstatt unnötige Risiken einzugehen. Effektives Grappling erfordert Kraft, Hebelwirkung und Technik, aber Technik 36 erinnert daran, dass Selbstverteidigung nicht immer Kampf bedeutet – oft ist es klüger, der Konfrontation zu entkommen, wenn möglich.