Akrobatik ist eine Sport- und Bewegungsform, bei der Körperbeherrschung, Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht im Mittelpunkt stehen. Durch verschiedene Übungen, Figuren und Kombinationen lernen Kinder, Jugendliche und Erwachsene, ihren Körper besser zu kontrollieren und sich sicher und kreativ zu bewegen.

Im Training werden oft Elemente wie Sprünge, Rollen, Stützen oder auch Partnerübungen eingesetzt. Dabei geht es nicht nur um Leistung, sondern auch um Vertrauen, Teamarbeit und Spaß an der Bewegung.

Akrobatik fördert außerdem Fitness, Konzentration und Selbstbewusstsein und verbindet Sport mit Kreativität und Ausdruck.