Bodenturnen vereint akrobatische Elemente wie Salti, Überschläge und Drehungen mit tänzerischen und gymnastischen Bewegungen. Es fördert Kraft, Koordination und Körperspannung und schult Disziplin sowie Körperkontrolle.

Unter professioneller Anleitung lernen Teilnehmende die Grundlagen und steigern sich Schritt für Schritt. Sicherheit und individuelle Förderung stehen dabei im Mittelpunkt.