




Aquagymnastik
Mit gezielten Übungen im warmen Wasser stärkt dieser Kurs die Muskulatur, fördert die Ausdauer und verbessert die Beweglichkeit – und das ganz ohne Belastung für Gelenke oder Rücken. Das Wasser bietet natürlichen Widerstand, unterstützt den Körper und sorgt für ein effektives Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor!
- Gelenkschonung & Wirbelsäulen-Entlastung
- Kräftigung von Muskulatur & Rumpf
- Förderung von Balance & Koordination
- Steigerung des Wohlbefindens & Stressabbau
in Brühl
Teilnahme für alle Altersgruppen. Unsere Kurse finden an folgenden Tagen statt:
Montag
- 18:00 - 18:45 Uhr KarlsBad Brühl (Kurfürstenstr. 40)
- 18:45 - 19:30 Uhr KarlsBad Brühl (Kurfürstenstr. 40)
Mittwoch
- 18:00 - 18:45 Uhr KarlsBad Brühl (Kurfürstenstr. 40)
- 18:45 - 19:30 Uhr KarlsBad Brühl (Kurfürstenstr. 40)